{"id":1210,"date":"2019-11-26T09:00:54","date_gmt":"2019-11-26T08:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.talentoteca.es\/?p=1210"},"modified":"2019-11-26T09:09:51","modified_gmt":"2019-11-26T08:09:51","slug":"beneficios-coaching-personal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog2.talentoteca.es\/blog\/beneficios-coaching-personal\/","title":{"rendered":"Los beneficios del coaching para lograr tus objetivos"},"content":{"rendered":"\n<p>Cuando escuchamos la palabra \u201ccoaching\u201d, es habitual que se nos venga a la mente un concepto algo lejano. Solemos asociarlo a perfiles directivos; personas que est\u00e1n en una etapa profesional muy avanzada y que deciden <strong>seguir mejorando aspectos de su vida laboral mediante los beneficios del coaching y sus t\u00e9cnicas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero, aunque te suene lejano y no hayas realizado ning\u00fan proceso de coaching. \u00bfSab\u00edas que para ti tambi\u00e9n puede ser muy \u00fatil? <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qu\u00e9 es y para qu\u00e9 sirve el coaching<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El coaching es una herramienta muy amplia que puede servirte para lograr tus objetivos en cualquier \u00e1mbito de la vida; especialmente si tienes pensado comenzar una nueva etapa de aprendizaje como estudiante en pr\u00e1cticas o est\u00e1s en ello. \u00a1Ojo! No confundir con el <a href=\"https:\/\/blog.talentoteca.es\/ventajas-mindfulness-estudiantes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">mindfulness<\/a>; son t\u00e9cnicas diferentes aunque complementarias.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre los beneficios del coaching est\u00e1 el <strong>saber c\u00f3mo planificar acciones<\/strong>. Es cierto que, muchas veces,\ntenemos claro lo que queremos en la vida, pero no sabemos por d\u00f3nde empezar. En\neste sentido, el coaching sirve\nde gu\u00eda para facilitar ese proceso, orientarte y prepararte para la acci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Las grandes preguntas del coaching<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>No necesariamente hay que pasar por un proceso de coaching para\nbeneficiarse de muchos de sus recursos. Uno de ellos, es aprender a <strong>hacerse \u201cpreguntas poderosas\u201d<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>Se trata de que mejores tu autoconocimiento con preguntas que normalmente\nno te haces y que te permiten tomar conciencia de aspectos tan importantes\ncomo: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Definir\ncu\u00e1les son tus objetivos profesionales y personales<\/li><li>Conocer aquello\nque te limita a la hora de lograrlos<\/li><li>Definir tus\nmiedos<\/li><li>Saber qu\u00e9 te\nmotiva<\/li><li>Detectar tus\npuntos fuertes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>En definitiva, si tienes inter\u00e9s en <strong>conocerte un poco m\u00e1s<\/strong>, mejorar alguna habilidad, o simplemente enfocarte en tus objetivos, este tambi\u00e9n es un buen recurso para ti. <\/p>\n\n\n\n<p>Y, en el caso de que decidas continuar tu formaci\u00f3n con alguno de los postgrados de FUE, tendr\u00e1s la oportunidad de acercarte al <em>coaching <\/em>y conocer sus ventajas a trav\u00e9s de las actividades propuestas por el equipo de <a href=\"https:\/\/blog.talentoteca.es\/tutorizacion-practicas-que-es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">tutor\u00eda de pr\u00e1cticas<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora que ya tienes esta nueva visi\u00f3n, te animamos a seguir investigando, y descubrir c\u00f3mo aprovechar los recursos del coaching para aplicarlos a cualquier nuevo reto empezando por tus pr\u00e1cticas de estudiante.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfHas o\u00eddo hablar del coaching? Por si acaso lo pensabas, te aclaramos que no es s\u00f3lo para empresarios. De hecho, en tus pr\u00e1cticas de estudiante puede venirte muy bien&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":1211,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[106],"tags":[],"class_list":["post-1210","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fuera-de-la-oficina"],"aioseo_notices":[],"wps_subtitle":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog2.talentoteca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1210","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog2.talentoteca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog2.talentoteca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog2.talentoteca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog2.talentoteca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1210"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog2.talentoteca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1210\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1212,"href":"https:\/\/blog2.talentoteca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1210\/revisions\/1212"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog2.talentoteca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1211"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog2.talentoteca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1210"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog2.talentoteca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1210"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog2.talentoteca.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1210"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}